Inschrijven

Onze massages

Bij OREC kunt u kiezen uit verschillende massages.

Hilversum Zuid

Op dinsdag tussen 19.00 en 21.00 uur kunt u bij ons terecht voor:

  • Sportmassage
  • Rug-, Nek- & Schoudermassage
  • Intensieve Massage
  • Herstel & Balans Massage
  • Diepe Spanningsverlichting
  • Nek, Gezicht & Hoofd Focus

Hilversum Noord

Op donderdag kunt u bij ons terecht voor:

  • Herstel & Balans Massage
  • Diepe Spanningsverlichting
  • Nek, Gezicht & Hoofd Focus

Komt de locatie of het tijdstip u niet uit? Neem dan gerust contact met ons op. We kijken graag samen met u naar de mogelijkheden.

Let op: Massages worden niet vergoed vanuit de zorgverzekering. Bekijk de tarievenpagina voor de actuele tarieven.

Maak direct een afspraak

Sportmassage

Wilt u uw spieren ondersteunen bij herstel na het sporten of heeft u behoefte aan een stevige massage? De sportmassage richt zich op de spieren die tijdens het sporten of in het dagelijks leven extra worden belast.

De massage helpt om spierspanning te verminderen en zorgt voor een ontspannen en soepel gevoel. De behandeling wordt afgestemd op uw lichaam en eventuele aandachtsgebieden.

Duur: 30 of 55 minuten

Rug-, Nek- & Schouder massage

Heeft u regelmatig last van spanning in uw rug, nek of schouders? Langdurig zitten, een verkeerde houding, fysieke belasting of stress kunnen ervoor zorgen dat spieren gespannen aanvoelen.

Deze massage richt zich specifiek op de rug, nek en schouders. Door verschillende massagetechnieken te combineren, worden gespannen spieren gericht behandeld en krijgt u meer ruimte en ontspanning in deze gebieden.

Duur: 30 of 55 minuten

Boek uw rug-, nek- en schoudermassage

Intensieve Massage

Heeft u behoefte aan een stevige massage met extra aandacht voor specifieke klachten of spanningsgebieden? De Intensieve Massage is gericht op uw persoonlijke aandachtsgebieden.

Tijdens de behandeling wordt gebruikgemaakt van stevige knedingen, fricties en diepe strijkingen. De massage wordt aangepast aan uw wensen en aan wat uw lichaam op dat moment nodig heeft.

Duur: 30 of 55 minuten

Herstel & Balans Massage

Wilt u uw lichaam laten ontspannen en tegelijkertijd aandacht geven aan herstel? De Herstel & Balans Massage is een algehele ontspanningsmassage waarbij verschillende massagetechnieken worden gecombineerd.

De behandeling is gericht op het verminderen van spanning en het ondersteunen van het natuurlijke herstelvermogen van uw lichaam. Een fijne keuze wanneer u behoefte heeft aan rust, ontspanning en een moment voor uzelf.

Duur: 30 of 55 minuten

Boek uw Herstel & Balans Massage

Diepe Spanningsverlichting Massage

Heeft u behoefte aan een uitgebreide massage waarbij extra tijd is voor verschillende spanningsgebieden? De Diepe Spanningsverlichting is een intensieve behandeling waarin verfijnde en diepere massagetechnieken worden gecombineerd.

Er is uitgebreid aandacht voor plekken waar spanning zich heeft opgebouwd. De behandeling wordt volledig afgestemd op uw lichaam en biedt ruimte om zowel lichamelijke als opgebouwde spanning los te laten.

Duur: 85 minuten

Nek, Gezicht & Hoofd Focus Massage

Spanning in uw nek, gezicht of hoofd? Deze korte, gerichte massage richt zich volledig op deze gebieden.

Met verschillende massagetechnieken wordt opgebouwde spanning gericht behandeld. De behandeling is ideaal wanneer u weinig tijd heeft, maar wel behoefte heeft aan een moment van ontspanning en verlichting.

Duur: 30 minuten

Boek uw Nek, Gezicht & Hoofd Focus Massage

Massagetechnieken

Onze massagetherapeuten combineren verschillende technieken, afgestemd op uw wensen en de aandachtspunten tijdens de behandeling.

Deep tissue massage
Een stevige techniek waarbij met langzame, diepe bewegingen wordt gewerkt op gespannen spieren en het omliggende weefsel.

Triggerpoint massage
Een gerichte techniek waarbij met druk aandacht wordt besteed aan gespannen en gevoelige plekken in de spieren.

Zweedse massage
Een klassieke massagetechniek waarbij rustige en stevigere bewegingen worden afgewisseld. De techniek is gericht op ontspanning en het losmaken van de spieren.

Waar en wanneer?

Hilversum Zuid
Dinsdag tussen 19.00 en 21.00 uur
Alle massages beschikbaar.

Hilversum Noord
Donderdag
Herstel & Balans Massage, Diepe Spanningsverlichting en Nek, Gezicht & Hoofd Focus beschikbaar.

De prijzen vindt u op onze tarievenpagina.

Let op: wanneer u tijdens de behandeling aangeeft dat u extra aandacht wilt voor een bepaald gebied, kan dit betekenen dat binnen de beschikbare behandeltijd niet het hele lichaam wordt gemasseerd.

 

Een massage plannen

Wilt u weten welke massage het beste bij u past? Onze massagetherapeut kijkt tijdens de behandeling samen met u naar uw wensen en aandachtspunten.

Massages in Hilversum

Waar bent u naar op zoek? Naast massages bieden wij ook vele andere behandelingen aan op onderstaande vestigingen van OREC. Kies de gewenste locatie en vind de behandeling die u zoekt.

Onze experts in massages

Kom voor verschillende massages naar OREC en maak kennis met onze experts. We helpen u beter te bewegen en verminderen én voorkomen daarmee we veel klachten.

Andrea Wortelboer
Masseuse
Hilversum Zuid
Andrea Bartosova
Masseuse
Hilversum Noord
Leonie Hackbarth
Fysiotherapeutisch assistent
Masseuse