Inschrijven

Wat houdt de GLI in?

De GLI helpt u gedurende twee jaar bij het ontwikkelen en volhouden van een gezondere leefstijl. Bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering staan hierbij centraal.

U krijgt begeleiding van verschillende professionals en neemt deel aan groepsbijeenkomsten.

 

Individuele begeleiding

Tijdens het traject heeft u afspraken met onder andere:

  • Diëtist – begeleiding bij voeding en het ontwikkelen van een gezond eetpatroon.
  • Beweegcoach – ondersteuning bij het opbouwen en volhouden van meer beweging.
  • Leefstijlcoach – begeleiding bij gedragsverandering en het volhouden van nieuwe gewoontes.

De professionals werken samen en houden contact over uw voortgang.

 

Groepsbijeenkomsten

Naast de individuele afspraken zijn er groepsbijeenkomsten. U volgt het programma samen met een groep van ongeveer 14 deelnemers. Samen leert u meer over leefstijl, beweging, voeding en het veranderen van gewoontes.

Een programma van 2 jaar

De GLI bestaat uit twee fases:

Jaar 1 – Begeleidingsfase
U krijgt intensieve begeleiding en gaat actief aan de slag met het veranderen van uw leefstijl.

Jaar 2 – Onderhoudsfase
De nadruk ligt op het vasthouden van de veranderingen en het zelfstandig voortzetten van een gezonde leefstijl.

OREC biedt binnen de GLI de interventie SLIMMER aan. Het uitgangspunt is dat u zelf de regie neemt over uw leefstijlverandering.

Aanmelden

U hoeft zich niet zelf bij OREC aan te melden.

Voor deelname aan de GLI heeft u een verwijzing van uw huisarts nodig. Zodra wij deze verwijzing ontvangen, nemen wij zelf contact met u op om de verdere stappen en een intake met u te bespreken.

 

Zo werkt het

1. Bespreek de GLI met uw huisarts
Uw huisarts beoordeelt of de GLI bij u past en kan u hiervoor verwijzen.

2. Uw huisarts stuurt de verwijzing naar OREC
Na ontvangst van de verwijzing komt uw aanvraag bij ons terecht.

3. OREC neemt contact met u op
U hoeft zelf geen afspraak te maken of contact met ons op te nemen. Wij nemen contact met u op voor de verdere uitleg en het plannen van de intake.

4. Intake en start van het programma
Tijdens de intake wordt besproken of de GLI bij u past en wat u kunt verwachten van het programma.

Voor wie is de GLI?

De GLI is bedoeld voor mensen met overgewicht en een verhoogd gezondheidsrisico. Om deel te kunnen nemen, gelden bepaalde voorwaarden. Een belangrijke voorwaarde is een BMI van 25 tot en met 40. Ook is het belangrijk dat u gemotiveerd bent om met uw leefstijl aan de slag te gaan.

Tijdens de intake wordt bekeken of u aan de voorwaarden voor deelname voldoet.

 

Vergoeding

De GLI wordt vergoed vanuit de basisverzekering. Hiervoor heeft u een verwijzing van uw huisarts nodig.

Extra bewegen bij OREC

Wilt u naast het GLI-programma extra aan de slag met bewegen? OREC biedt GLI-deelnemers de mogelijkheid om met korting gebruik te maken van EGYM.

 

Uw GLI-tarief

Eerste 26 weken

  • 1x per week EGYM: €36 per maand (als aanvulling op het beweegmoment)

Tweede 26 weken

  • 1x per week EGYM: €42,95 per maand
  • Onbeperkt EGYM: €64,95 per maand

Na 52 weken
Na het eerste jaar vervalt de GLI-korting en gelden de reguliere tarieven van OREC.

Voor deze abonnementen geldt een opzegtermijn van 1 maand na een minimale looptijd van 6 maanden.

Veelgestelde vragen


Moet ik mezelf aanmelden voor de GLI?
Nee. U heeft een verwijzing van uw huisarts nodig. Zodra OREC deze verwijzing ontvangt, nemen wij contact met u op. U hoeft zelf geen afspraak te maken of contact met ons op te nemen.
Kan ik zelf contact opnemen met OREC voor de GLI?
Dat hoeft niet wanneer u een verwijzing van uw huisarts heeft. Zodra wij de verwijzing ontvangen, nemen wij contact met u op. Heeft u een specifieke persoonlijke vraag over de GLI? Dan kunt u mailen naar gli@orec.nl. Uw vraag komt terecht bij de OREC-casemanagers van de GLI.
Wordt de GLI vergoed?
Ja. De GLI wordt vergoed vanuit de basisverzekering. Een verwijzing van de huisarts is hiervoor noodzakelijk.
Hoe lang duurt de GLI?
Het programma duurt in totaal 2 jaar. Het eerste jaar is de begeleidingsfase. In het tweede jaar ligt de nadruk op het onderhouden en volhouden van de veranderingen in uw leefstijl.
Waar wordt de GLI aangeboden?
De GLI van OREC wordt aangeboden in Hilversum, Amersfoort en Weesp.
Welke professionals begeleiden mij tijdens de GLI?
U krijgt begeleiding van verschillende professionals binnen het OREC-projectteam:

  • De diëtist begeleidt u bij voeding en het ontwikkelen van een gezond eetpatroon.
  • De beweegcoach ondersteunt u bij het opbouwen en volhouden van meer beweging.
  • De leefstijlcoach begeleidt u bij gedragsverandering en het ontwikkelen van gezonde gewoontes.

De professionals werken nauw met elkaar samen en houden contact over uw voortgang.

Kan ik tijdens de GLI extra sporten bij OREC?
Ja. Als GLI-deelnemer kunt u gebruikmaken van een speciaal EGYM-abonnement met korting. Hiermee kunt u naast de beweegmomenten binnen de GLI extra aan de slag met bewegen.
Welke GLI biedt OREC aan?
OREC biedt de GLI SLIMMER aan. Het uitgangspunt van SLIMMER is dat u zelf de regie neemt over uw leefstijlverandering.

Wilt u meer weten over SLIMMER? Kijk dan op de website van SLIMMER.

Heeft u een persoonlijke vraag over uw GLI-traject? Mail dan naar gli@orec.nl.

GLI in Hilversum, Amersfoort en Weesp

Waar bent u naar op zoek? Naast onze GLI-interventies in Hilversum, Amersfoort en Weesp bieden wij ook vele andere behandelingen aan op onderstaande OREC-vestigingen. Kies de gewenste locatie en vind de behandeling die u zoekt.

Onze experts in GLI

Kom voor de GLI (Gecombineerde Leefstijlinterventie) naar OREC en maak kennis met onze experts. Samen helpen we u en uw gezondheid weer op de rails te krijgen.

Esther Does
(Sport)Diëtist
Leefstijlcoach
 
Johnny van Schooneveld
(Sport)Diëtist
Leefstijlcoach
 
Akkelijn Düpper
Diëtist
Leefstijlcoach
 
Nando Ravestein
Fysiotherapeut
 
Mick van Veen
Fysiotherapeut
 
Zoë Setoe
Fysiotherapeut
Kinderfysiotherapeut i.o.
 
Isa van Dulken
Fysiotherapeut
 
Frank Schutt
Fysiotherapeut
Trainer