De toenemende trend van obesitas en overgewicht leidt tot de ontwikkeling van een aantal stofwisselingsstoornissen en chronische aandoeningen in een nieuwe generatie over de hele wereld. Het leidt tot een stijgende prevalentie van aandoeningen zoals type 2 diabetes mellitus en cardiovasculaire aandoeningen, die een grote impact kunnen hebben op de levensstijl en het welzijn van het individu. Lichaamssamenstellingsanalyse is een methode om de hoeveelheid vet en de spiermassa van de lichaamssamenstelling te beoordelen die een persoon in zijn lichaam heeft. Deze lichaamssamenstellingsmaatregel stelt hen in staat om de vereiste veranderingen aan te brengen om een gezond lichaamsgewicht te bereiken en de ontwikkeling van chronische aandoeningen te voorkomen.
De hele maand mei hebben we een leuke actie. U krijgt namelijk nu een gratis intake t.w.v. €60,- wanneer u zich inschrijft voor onze EGYM. De intake omvat een fitheidsprofiel waarin we een aantal tests afnemen, zoals een fietstest, om uw fitheid te bepalen. Op deze manier kunnen we een trainingsplan opstellen die helemaal op u is afgestemd.
Met behulp van de InBody Healthcheck maken we een analyse van uw lichaamssamenstelling. Deze analyse is een vooruitstrevende methode die beschrijft waar uw lichaam uit bestaat. Hierdoor krijgt u een compleet beeld van de samenstelling van uw lichaam en kunnen we u gerichter begeleiden in het behalen van persoonlijke gezondheidsdoelen op het gebied van gewicht, vet en spieren.
De InBody Healthcheck inclusief een uitgebreide analyse en adviesrapport met een persoonlijk adviesgesprek kost € 45,-
De voordelen van het achterhalen van de lichaamssamenstelling
Een groot voordeel van het achterhalen van de lichaamssamenstelling is het evalueren van alle tekortkomingen van excessen van verschillende componenten in het lichaam – waarna overeenkomstige veranderingen door het individu kunnen worden aangebracht.
De voordelen die hiermee overeenkomen, zijn onder meer:
De InBody analyse zegt veel meer over uw gezondheid dan een weegschaal die alleen gewicht en BMI meet. Met de InBody meten we uw gehele lichaamssamenstelling, waaronder:
• Lengte
• Gewicht
• Bloeddruk
• Lichaamssamenstelling: lichaamswater, eiwitten, mineralen en vetmassa
• Spier-Vet verhouding
• Skeletspiermassa: de spieren die je kunt ontwikkelen door middel van beweging
• Segmentale Magere Massa: de vetvrije massa in de spieren, botten en het vocht (deze analyse maakt optimale gewicht te bereiken
• Visceraal Vet: dit is vet rond de vitale organen; een grote risicofactor voor diabetes en hart- en vaatziekten
• BMR: het aantal calorieën dat uw lichaam per dag in rust nodig heeft
De InBody analyse zegt veel meer over uw gezondheid dan een weegschaal die alleen uw gewicht en BMI meet. Met de InBody meten we uw gehele lichaamssamenstelling. Er wordt onderscheid gemaakt tussen de samenstelling van vet, eiwitten, mineralen en lichaamsvocht. We kunnen hiermee goed uw gezondheid en eventuele blessures monitoren en elk stapje richting optimale gezondheid in kaart brengen. En dat geeft vaak al snel een goed gevoel!
Lichaamssamenstellingsanalysetests maken het mogelijk om de verhouding van de verschillende compartimenten van het lichaam van een persoon te meten, die vervolgens kunnen worden vergeleken met hun ideale of vereiste verhoudingen. Deze vergelijking stelt een persoon in staat om een interventie te starten die de vorm kan hebben van een verandering van het dieet of het reguleren van lichaamsbeweging om hen in staat te stellen hun ideale niveaus te bereiken.
Kom voor een volledige analyse van uw lichaamssamenstelling naar OREC en maak kennis met onze experts. Wij maken fit worden en blijven makkelijk!
Waar bent u naar op zoek? Op onze OREC vestiging in Hilversum-Zuid bieden wij naast de Inbody Healthcheck, vele andere behandelingen aan. Bekijk de locatie en vind de behandeling die bij u past.