Ja, cliënten die starten met Personal Training, EGYM, de GLI of het Afvalprogramma beginnen altijd met een intake. De kosten hiervan zijn €65,-.
Tijdens de intake bespreekt u samen met een OREC-trainer uw persoonlijke doelen. Er worden metingen gedaan om uw startsituatie en lichaamssamenstelling in kaart te brengen. Op basis hiervan stellen we een persoonlijk trainingsprogramma op.
Dankzij slimme software en gekoppelde trainingsapparatuur traint u op het voor u optimale niveau. Uw voortgang wordt tussentijds gemeten en het schema wordt automatisch bijgesteld. Zo blijft uw training effectief en inzichtelijk.
